HEIAN NIDANKata nam služi kot dobra odskočna deska za učenje vseh nadaljnjih kat. Kot je bilo omenjeno pri kati H. Shodan, so Heian Kate predstavnice Karate-Do-ja.
HEIAN SANDANEna krajših Kata v seriji Heian, HEAN SANDAN ima 20 gibov in EMBUSEN je skoraj i-oblikovan. Ta Kata ni tako dolga ali raznolika kot HIAN Nidan.
HEIAN YODANTa kata ima veliko podobnosti, kot je Heian Nidan. Kata stav je Kokutsu-Dachi (nazaj težišče), vendar učenci se morajo prav tako naučiti z novim stavom Kosa-Dachijem, ki je prečni stav, in je precej neroden za večino Karatek.
HEIAN SHODANKato Heian Shodan je razvil mojster Anko Itosu konec 19. stoletja pod imenom Pinan (Shodan je vpeljal Funakoši) in podobno kot vse Heian kate izvira iz Kitajske.Heian Shodan je prva šolska kata v Shotokanu in ena najpomebnejših. "Mirni um - prvi nivo" Pomemben del kate je timing treh age-uke blokad in treh oi-tsukijev.
HEIAN GODANHeian Godan je zadnja Kata v seriji Heian in ima 23 gibov in EMBUSEN je skoraj T-oblikovan.Za to kato je bistvena kombinacija hitrih in počasnih gibov, časovnih spretnost in pretočnost gibanja. To je prva shotokan kata, ki vsebuje skok (tobi-komi), zelo razburljivo tehniko za začetnike in šolsko karateko.
TAIKYOKU SHODAN
Predšolska kata. Ustvarjena za prve korake pri karateju.